现在很多人都觉得市面上有很多的纯净水，是饮用纯净水最好还是我们喝的水越纯越好？水对人体有健康作用，但是不是所有人对...

夺命恶习1：饮水不足　　夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。　　办公室一族在工作中，由...

如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝，都只能证明...

　炎炎夏日，形形色色的饮料成了很多人用来消暑的“必需品”。但很少有人注意到饮料与健康的问题。下面盘点最不利健康的饮...

春天由于天气多变，因此在饮食和养生方面很讲究，谷雨到时，已是暮春，我们该如何健康饮食、吃适合这一季节的食物呢？饮食...

    　　健康饮水指很多方面，水的质量、每天喝多少才算健康。口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2...